ハンドボール部春合宿(2013年3月30日〜4月2日)

  2012年度のハンドボール部春合宿は、2013年3月30日〜4月2日の日程で、長野県南佐久郡南相木村の閑静荘を宿舎に、佐久穂町しらかば社会体育館を練習場にして行われました。

静止画
(1)  3月30日(土)
(2)  3月31日(日)
(3)  4月1日(月)

動画(サムネイル画像をクリックするとyoutube上の動画が再生されます。)

練習前の準備体操
練習光景
練習試合(1)
練習試合(2)
練習試合(3)
練習試合(4)

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(1) 3月30日

シュート練習(1) シュート練習(2)
シュート練習(3) シュート練習(4)
シュート練習(5) シュート練習(6)
ゲーム(1) OBも参加しています。 ゲーム(2)
ゲーム(3) ゲーム(4) OBも参加しています。
30日の夕食です。 楽しいひととき。

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(2) 3月31日

31日朝の気温は3.6℃でした。 宿舎近くにある「みかの滝」です。
中学生が朝のランニングから戻ってきました。 閑静荘の駐車場で体操です。
31日の朝食です。 練習に備えてしっかりと食べます。
放射線量値は0.09μSv/hでした。 体育館での準備体操。
参加したOBも一緒に記念写真。
顧問も練習に参加。 シュート練習。
倒れ込みながらのシュート。 攻撃パターンの練習。
攻撃パターンの練習。 練習試合後の上級生からの注意。
31日の夕食。「信州サーモン」(ニジマスとブラウントラウトの交配種)も出ています。 食後のミーティング。
就寝前(1)。学年をまたがった部屋割りがされています。 就寝前(2)。

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(3) 4月1日

この日の朝、気温が-0.7℃まで下がりました。 宿舎の3kmほど上流にある「犬ころの滝」です。
こちらは宿舎から2kmほど上流にある「立岩」と「立岩の滝」です。 高校生が朝のランニングに出発します。
1日の朝食です。 朝食の様子です。
体育館の窓から浅間山が見えています。 練習試合(1)。顧問教員も参加しています。
練習試合(2)。 練習試合(3)
練習試合(4) 練習試合(5)
練習試合(6)。 練習試合(7)。
練習試合(8)。 練習試合(9)
練習試合(10)。 昼食は体育館まで閑静荘さんが持って来てくれます。
夕食の配膳は中1の担当です。 1日の夕食です。
早々とご飯のおかわりに行く生徒もいます。 後片付けは中1を中心に、全員で行います。

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