ハンドボール部春合宿

　ハンドボール部の春合宿は、例年通り長野県南相木村の閑静荘を宿舎に、八千穂市ふれあい社会体育館を練習場にして、3月25日（水）～28日（土）の日程で行いました。

	左の画像をクリックすると練習試合の動画（4K）が再生されます（youtubeにリンクしています）。
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早速練習が始まりました。窓の外には浅間山が見えています。	まず肩慣らし。






練習が終わった17時過ぎ、外の気温は4.2℃でした。	初日の夕食です。

信州サーモンのお刺身です。	片付けは中1を中心に、この後のミーティングに備えて、手早く行います。


朝の気温は-5.5℃、寒いっ。	宿舎の近くにはこのように大きなつららがありました。

宿舎の駐車場で朝の体操を行います。	宿舎は山々に囲まれた静かな谷間にあります。

朝食の様子。	朝食です。

体育館近くからは浅間山がこのように巨大に見えます。下の川は千曲川です。	反対側には八ヶ岳が見えています。

練習が始まりました。	OBが見本を見せます。







体育館の観客席0.05μSv/hでした。	夕食です。初めて蒸籠（せいろ）がでました。


下級生を中心に、OBも後片付けを手伝います	毎夜全員で行うミーティングです。


少し冷え込みは緩みましたが、それでも-3.0℃です。	朝　　のランニングから戻ってきました。

宿舎の放射線量は0.06μSv/hでした。	朝食です。




OB11名も一緒に記念撮影。

お昼は宿舎閑静荘の手作り。	昼食は体育館のロビーなどでとります。





夕食です。	今年で退職、これが最後の合宿引率の教員に部員たちから色紙が贈られました。


冷え込みが緩み、朝の気温を氷点下にはなりませんでした。	朝の体操。

朝食です。	今日のエネルギー。







練習が終わりました。後片付けをしています。

体育館の管理人さんにお礼をします。	宿舎に戻って昼食（カレーライス）をとります。

宿舎閑静荘のご主人から、励ましの言葉を頂きました。	学校に戻りました。部長の合宿終了宣言です。